اسنشيال فيتامين د 50000 أفضل علاج لنقص فيتامين د
اسنشيال فيتامين د 50000 (اسنشيال d3) هو مكمل غذائي يحتوي على فيتامين د 3 (كوليكالسيفيرول)، وهي أحد أشكال فيتامين د المتاح كمكمل غذائي. يُساعد على رفع مستويات فيتامين د داخل الجسم.
ما هو علاج اسنشيال فيتامين د 50000
يعمل فيتامين د على زيادة امتصاص المزيد من الكالسيوم والفوسفات، وهو أمر مهم للحفاظ على صحة وقوة العظام. كما أنه إذا كنت تعاني من مشاكل في الغدة الجاردرقية، فإن الجسم لا يصنع فيتامين د جيدًا بمفرده. لذلك ينبغي تناول المكملات المحتوية على فيتامين د.
فوائد اسنشيال فيتامين د 50000
الحماية من هشاشة العظام
تعمل حبوب اسنشيال d3 على الحماية من هشاشة العظام، كما أنها تعمل على تقوية العظام، حيث تساعد على زيادة امتصاص الكالسيوم والفوسفات.
تقوية المناعة
حبوب فيتامين د اسنشيال لها خصائص مضادة للالتهابات كما أن لها العديد من التأثيرات على الخلايا داخل جهاز المناعة، وهو أمر بالغ الأهمية لتنشيط دفاعات الجهاز المناعي.
تقوية الأسنان والعظام
يُساعد فيتامين د الجسم على امتصاص الكالسيوم والفوسفات، وذلك في بناء مينا الأسنان القوية والحفاظ عليها. حيث يؤدي نقص فيتامين د إلى تعرض الأسنان لخطر إضعاف التجاويف وتطويرها.
خلال فترة الحمل
يُساعد فيتامين د على امتصاص الكمية المناسبة من الكالسيوم والفوسفات، وهو أمر مهم بشكل خاص في الحمل والرضاعة لأنه يساعد على تطوير عظام الطفل، وأسنانه، وكليتيه، وقلبه، وجهازه العصبي. ولكن يجب أن يتم تناول فيتامين د تحت إشراف طبي من قِبل المرأة الحامل. حيث لا يُتناول جرعات عالية من فيتامين د أثناء الحمل.
خلال فترة الرضاعة
فيتامين د هو عنصر غذائي رئيسي في الحفاظ على صحة العظام لدى الأطفال والبالغين على حَدٍّ سواء وبالأخص أثناء فترة الرضاعة. حيث يُساعد على تنظيم كمية الكالسيوم والفوسفات في الجسم، وهي ضرورية للحفاظ على صحة العظام، والأسنان، والعضلات.
علاج الارهاق والتعب المتكرر
قد يكون الشعور بالإرهاق المتكرر، والتعب المستمر نتيجة نقص فيتامين د، والذي يؤدي إلى انخفاض القوة البدنية، وبالتالي يؤثر علي جودة الحياة.
علاج تغيرات المزاج المتكررة
يمكن أن يُساعد فيتامين د في تنظيم الحالة المزاجية. حيث أظهرت بعض الدراسات أن انخفاض مستوى فيتامين د كان مرتبط بمستويات أعلى من الاكتئاب والقلق.
زيادة الوزن ونقص فيتامين د
يزيد معدل نقص فيتامين د في الأشخاص الذين يعانون من السمنة المفرطة، لذلك من الضروري تناول المكملات المحتوية على فيتامين د.
اقرأ أيضًا: ريتاماكس اكياس لتحسين الرؤية وحماية العين من الإجهاد
أشكال كبسولات اسنشيال
تتوفر كبسولات اسنشيال بعدة تركيزات منها:
اسنشيال فيتامين د 1000 وحدة دولية
اسنشيال فيتامين د 5000 وحدة دولية
اسنشيال فيتامين د 10000 وحدة دولية
اسنشيال فيتامين د 50000 وحدة دولية
جرعة اسنشيال فيتامين د 50000
ينبغي تناول حبوب اسنشيال بعد استشارة الطبيب المعالج.
الجرعة المعتادة هي كبسولة واحدة كل أسبوع أو حسب إرشادات الطبيب.
جرعة اسنشيال فيتامين د 1000
الجرعة للكبار هي كبسولة واحدة يوميًا ويُفضل مع الوجبة أو حسب ارشادات الطبيب.
جرعة اسنشيال فيتامين د 5000
الجرعة للكبار هي كبسولة واحدة يوميًا ويُفضل مع الوجبة أو حسب ارشادات الطبيب.
جرعة اسنشيال فيتامين د 10000
الجرعة للكبار هي كبسولة واحدة يوميًا ويُفضل مع الوجبة أو حسب ارشادات الطبيب.
طريقة استخدام حبوب اسنشيال
فيتامين د هو فيتامين قابل للذوبان في الدهون، ويتم امتصاصه بشكل أفضل في مجرى الدم عند تناوله مع الأطعمة الغنية بالدهون. لهذا السبب، يُفضل تناول المكملات المحتوية على فيتامين د مع الوجبات الدهنية.
اقرأ أيضًا: زورون أقراص لعلاج الغثيان
موانع استخدام حبوب اسنشيال فيتامين د 50000
ينبغي عدم تناول فيتامين د اسنشيال إذا كان لديك أي من الحالات التالية:
- فرط الحساسية لاي من مكونات الدواء.
- ارتفاع مستوى فيتامين د في الجسم.
- ارتفاع مستوى الكالسيوم في الجسم.
- سوء الامتصاص، وهو أحد الاضطرابات المصاحبة للجهاز الهضمي ينتج عنها نقص أو عدم امتصاص المواد الغذائية الضرورية لنمو وتكوين الجسم.
أضرار حبوب اسنشيال فيتامين د
قد لا تعاني من أي آثار جانبية على الإطلاق، ولكن إذا ظهرت أي من الأعراض الجانبية التالية، أو أي من علامات رد الفعل التحسسي توقف عن تناول الدواء واتصل بالطبيب فورًا:
- صعوبة في التنفس.
- تورم الوجه، أو الشفتين،أو اللسان.
- مشاكل في النمو عند الأطفال.
اقرأ أيضًا: حبوب نافيلا، حبوب منع الحمل الطارئة
الجرعة الزائدة من اسنشيال فيتامين د
قد تظهر بعض العلامات المبكرة للجرعة الزائدة من فيتامين د مثل:
- طعم معدني في الفم.
- الضعف العام.
- آلام وتيبس في العضلات.
- فقدان الوزن.
- فقدان الشهية.
- العطش.
- الارتباك.
- آلام في العظام.
- التبول أكثر أو أقل من المعتاد.
- إمساك.
- غثيان.
- قيء.
- عدم انتظام ضربات القلب.
اقرأ أيضًا: اجاوت اقراص لعلاج مرض النقرس
احتياطات قبل تناول حبوب اسنشيال فيتامين د
استشر الطبيب قبل تناول الدواء:
- إذا كان لديك حساسية من فيتامين د (كوليكالسيفيرول).
- إذا كنت تعاني من أي مشاكل بالكلى.
- إذا كنت تعاني من أي مشاكل في القلب.
- إذا كنت تعاني من عدم اتزان في الكهرليتات.
- أثناء الحمل والرضاعة.
اقرأ أيضًا: جي بي ميلاتونين لمساعدة الأشخاص على النوم
التفاعلات مع الأدوية
استشر الطبيب أو الصيدلي قبل تناول حبوب اسنشيال فيتامين د، إذا كنت تتناول أي فيتامينات متعددة، أو مكملات معدنية، أو مضادات الحموضة، حيث قد يؤثرون على فاعلية حبوب اسنشيال، لذلك يُفضل تناوله بعد ساعتين من الأدوية والمكملات الغذائية الأخرى.
حبوب اسنشيال للشعر
تُساعد حبوب اسنشيال في علاج تساقط الشعر حيث يعمل فيتامين د على تحفيز بصيلات الشعر الجديدة والقديمة. لذلك من المهم تناول فيتامين د إذا كنت تعاني من تساقط الشعر لسبب غير معلوم.
حبوب اسنشيال مع الرضاعة
فيتامين د آمن أثناء الحمل والرضاعة الطبيعية بجرعات يومية تصل إلى 4000 وحدة دولية.
يمكن أن يؤدي نقص فيتامين (د) عند الرضع إلى الكساح، وهذا هو السبب في أنه من المهم استكمال نظامك الغذائي أثناء الحمل والرضاعة. ولكن يجب أن يتم تناول فيتامين د تحت إشراف الطبيب.
حبوب اسنشيال للحامل
أثبتت الأدلة والدراسات الحديثة على أهمية مكملات فيتامين د أثناء الحمل، وذلك لتحسين صحة الأم، والجنين، وصحة النسل لاحقًا.
ولكن يجب أن يتم تناول فيتامين د تحت إشراف طبي من قِبل المرأة الحامل. حيث من الضروري عدم تناول جرعات عالية من فيتامين د أثناء الحمل.
حبوب اسنشيال في الأطفال
غير صالح للاستخدام لعمر أقل من 18 سنة إلا حسب تعليمات وارشادات الطبيب.
هل حبوب اسنشيال تزيد الوزن؟
يُعاني الأشخاص ذوي الوزن الزائد غالبًا من انخفاض مستويات فيتامين د مقارنة بالأشخاص الذين لديهم مؤشر كتلة الجسم في النطاق الطبيعي. ومع ذلك تُشير مجموعة من الأبحاث الحالية إلى أن تناول كميات أكبر من فيتامين د له تأثير ضئيل على زيادة الوزن.
سعر اسنشيال فيتامين د
يتوفر اسنشيال كبسولات في المملكة العربية السعودية
سعر اسنشيال فيتامين د 1000 وحدة دولية
33 ريال سعودي للعلبة تحتوي على 60 كبسولة.
سعر اسنشيال فيتامين د 5000 وحدة دولية
33 ريال سعودي للعلبة تحتوي على 60 كبسولة.
سعر اسنشيال فيتامين د 10000 وحدة دولية
38.45 ريال سعودي للعلبة تحتوي على 60 كبسولة.
سعر اسنشيال فيتامين د 50000 وحدة دولية
38.45 ريال سعودي للعلبة تحتوي على 12 كبسولة.
طريقة التخزين
- يحفظ في درجة حرارة لا تزيد عن 30 درجة مئوية.
- يحفظ بعيدًا عن الرطوبة والضوء.
اقرأ أيضًا: لورينيز د lorinase-D أفضل حبوب للزكام
Reference
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32487800/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3985208/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24528624/
https://www.webmd.com/vitamins/ai/ingredientmono-929/vitamin-d
https://www.drugs.com/mtm/vitamin-d3.html
اقرأ أيضًا: أفضل 4 مكملات غذائية لصحة الدماغ
ننصح باستشارة الطبيب أو الصيدلي قبل تناول أي دواء.
